Estrés en los gatos: Cómo acabar con el pis en la cama provocado por la ansiedad

Introducción: Cuando el estrés se convierte en accidentes en la cama

Como cariñosos padres de gatos, sabemos que nuestros compañeros felinos son sensibles, intuitivos y a menudo se rigen por la rutina. Pero, ¿qué ocurre cuando esa rutina se ve alterada y, como consecuencia, su gato empieza a orinarse en su cama? Aunque es frustrante y confuso, suele haber un mensaje más profundo detrás de este comportamiento: estrés e inseguridad emocional.

Si de repente su gato utiliza su cama como baño, no se trata de una travesura ni de una venganza, sino probablemente de una señal de que algo en su entorno o en su mundo emocional está desequilibrado.

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👉¿Por qué mi gato se hace pis en la cama? Causas y soluciones probadas

En este artículo, nos centraremos específicamente en el aspecto emocional de la cuestión: cómo el estrés y la ansiedad hacen que los gatos orinen fuera de la caja de arena, especialmente en superficies reconfortantes como las camas, y qué puedes hacer al respecto.

Por qué el estrés hace que los gatos se orinen en la cama

Los gatos son animales de costumbres y sensibles a los cambios. El estrés es una de las principales causas de micción inapropiada - de hecho, el estrés puede incluso causa algunos de los problemas médicos mencionados (por ejemplo, el estrés es un desencadenante conocido de la cistitis idiopática felina, una inflamación de la vejiga). Si tu gato se orina en tu cama, plantéate si hay algo en su mundo emocional que está desequilibrado. Muchas cosas pueden estresar a un gato, entre ellas:

1. Cambios en el hogar

Mudarse a una casa nueva, los ruidos de remodelación o construcción, los muebles nuevos o incluso reorganizar el salón pueden inquietar a un gato. Tu cama puede ser una de las pocas cosas que todavía huele a "casa" (está saturada de tu olor), por lo que el gato podría orinar allí para hacer frente a la ansiedad mezclando olores.

2. Nuevos miembros de la familia o mascotas

La llegada de un nuevo bebé, un nuevo compañero de piso o, sobre todo, un nuevo mascota puede causar inseguridad. Asimismo, la pérdida de un compañero (humano o animal) puede ser estresante. Los gatos son territoriales; un nuevo gato o perro en casa puede hacer que su gato sienta la necesidad de marcar territorio o simplemente actuar por nerviosismo. Orinarse en la cama, donde se concentran los olores del gato y los suyos, puede ser una forma de tranquilizarse o de reafirmar su sensación de seguridad.

3. Conflicto con otros gatos

Si tiene varios gatos, las tensiones interpersonales pueden provocar orinadas inapropiadas. Un gato más tímido puede evitar la caja de arena si un gato dominante le tiende una emboscada o le intimida. En su lugar, el gato temeroso podría encontrar un lugar más seguro: la cama, especialmente si ese gato duerme con usted, podría sentirse como una zona segura. (Los hogares con varios gatos son, de hecho, un factor de riesgo para los problemas de suciedad doméstica, a menudo debido al estrés social).

4. Cambios rutinarios o ausencia del propietario

A los gatos les encanta la rutina. Los cambios en su horario de trabajo, las vacaciones o pasar menos tiempo en casa pueden estresar a su minino. Algunos gatos orinan en la cama o en la ropa de su dueño cuando éste no está o inmediatamente después de su regreso; esto puede ser una forma de ansiedad por separación o simplemente el gato busca consuelo en el olor de su dueño. Es no "venganza" por irte; es ansiedad y tratar de sobrellevar el echarte de menos.

5. Ansiedad general o miedo

Algunos gatos son más ansiosos por naturaleza o debido a una socialización deficiente. Los ruidos fuertes (truenos, fuegos artificiales), los visitantes desconocidos o incluso los gatos que viven en el exterior y son visibles a través de la ventana pueden desencadenar estrés. Un gato asustado puede esconderse y luego orinar en un lugar oculto (la cama puede contar si el gato escarba entre las sábanas). En el olor de su propia orina tiene feromonas reconfortantes que puede calmarlos cuando están ansiosos - que es una de las razones por las que los gatos ansiosos pueden orinar de forma inapropiada en cosas suaves y reconfortantes.

¿Cómo sabes que la causa es el estrés? 

A menudo, te darás cuenta del momento: el comportamiento de orinarse en la cama puede empezar poco después de un cambio conocido o de un acontecimiento estresante. Puede que no haya signos de enfermedad física (pero recuerde descartar primero cualquier problema médico). También puede observar otros signos de estrés: acicalamiento excesivo, esconderse, disminución del apetito o aferramiento.

Cómo reducir el estrés de su gato (y acabar con los pis en la cama)

Si sospecha que se trata de un desencadenante emocional o de estrés, la clave está en Haga que su gato vuelva a sentirse seguro y feliz. Queremos abordar la causa de su ansiedad y también darles salidas saludables para que no la expresen orinando en el lugar equivocado. Prueba estas estrategias respaldadas por la ciencia y aprobadas por los gatos:

1. Identificar y minimizar los factores desencadenantes

Piense en cualquier cambio reciente en el hogar. Si es posible, aclimate a su gato. Por ejemplo, introduzca nuevas mascotas gradualmente: manténgalas separadas al principio e intercambie olores antes de los encuentros cara a cara. En el caso de personas nuevas, pídales que den golosinas al gato para que éste establezca una asociación positiva. Si el ruido de la construcción es un factor estresante, prepare una habitación tranquila con música suave para ahogar el ruido cuando se produzca. El objetivo es eliminar la fuente de estrés o, al menos, emparejarla con algo positivo.

2. Proporcionar espacios seguros

Todo gato necesita un lugar donde sentirse completamente seguro. Asegúrese de que su gato dispone de escondites: una acogedora cama cueva, una percha en lo alto o incluso una simple caja de cartón en una zona tranquila. Tener su propio territorio seguro ayuda a reducir la ansiedad. Si su gato siente que la cama es el único lugar seguro actualmente, intente crear adicional zonas seguras (como una cama cómoda en una habitación tranquila) para que la cama no sea su único refugio.

3. Mantener una rutina constante

La alimentación, el juego y el afecto deben seguir un horario diario regular. La previsibilidad hace que el gato sienta que tiene el control. Intente jugar con su gato y darle de comer aproximadamente a la misma hora cada día. Si tiene que viajar, pídale a alguien que mantenga su rutina. Una rutina estable puede tranquilizar al gato diciéndole, por ejemplo, que aunque usted esté ocupado en el trabajo durante el día, siempre estará en casa para abrazarle por la noche.

4. Aumentar el juego y el enriquecimiento

El aburrimiento y la energía acumulada pueden exacerbar el estrés. Haga que su gato participe en sesiones de juego interactivo (con juguetes de varita, punteros láser, etc.) para ayudarle a quemar el estrés de forma positiva. Proporciónele juguetes enriquecedores, como rompecabezas de comida o pelotas de golosinas, para mantener su mente ocupada cuando esté solo. Un gato cansado y estimulado es menos propenso a la ansiedad. Trepar a los árboles, los postes para rascarse y las perchas en las ventanas para observar pájaros también pueden reducir el estrés general al satisfacer sus instintos naturales.

5. 5. Utilizar calmantes (si es necesario)

Existen opciones no farmacológicas que muchos propietarios de gatos consideran útiles. Difusores de feromonas felinas (análogas a las feromonas calmantes naturales que dejan los gatos cuando se frotan las mejillas) pueden crear un mensaje olfativo tranquilizador en el hogar. Se ha demostrado que ayudan a algunos gatos a sentirse más seguros, sobre todo en hogares con varios gatos (forman parte de la "feromonaterapia" contra el estrés). Además, los suplementos naturales como la L-teanina, los derivados de la proteína de la leche o las hierbas pueden tener efectos calmantes; consulte siempre a su veterinario sobre cuáles son seguros. En casos graves de ansiedad, el veterinario puede incluso recetar ansiolíticos durante un breve periodo. Estas herramientas pueden calmar la ansiedad de su gato mientras usted trabaja en los cambios ambientales.

6. Garantizar la abundancia de recursos en los hogares con varios gatos

Uno de los principios básicos de los expertos en comportamiento felino es proporcionar recursos múltiples y separados (esto forma parte de los "cinco pilares" de un entorno saludable para los gatos). ¿Qué significa esto? Si tiene más de un gato, asegúrese de que cada uno de ellos puede acceder a la comida, el agua, las cajas de arena, los rascadores y los lugares de descanso sin tener que enfrentarse a otro gato. Por ejemplo, disponga de varios comederos y bebederos. Coloque múltiples cajas de arena en zonas diferentes, de modo que un gato tímido pueda utilizar uno sin chocar con un gato bravucón. La regla general es número de gatos más uno para las cajas de arena (más información sobre las cajas de arena en la siguiente sección). Reducir la competencia y el estrés social puede reducir en gran medida los problemas de micción relacionados con la ansiedad.

7. Dar más cariño y seguridad

Por último, no subestime el cariño. Pase tiempo de calidad con su gato todos los días de forma tranquila y relajada: acariciándole suavemente, cepillándole (si le gusta) o simplemente sentándose cerca de él y hablándole en voz baja. Si su gato se ha hecho pis en la cama durante su ausencia, es posible que busque su atención o que esté angustiado por su ausencia. Un poco de afecto extra cuando esté en casa puede aliviarlo. Algunos gatos también se benefician del adiestramiento con clicker o del aprendizaje de trucos: aumenta su confianza y refuerza vuestro vínculo, lo que a su vez reduce el estrés.

Al crear un entorno poco estresante y agradable para el gato, se abordan las razones emocionales que podrían estar impulsando a su gato a orinarse en la cama. A menudo, una vez que el gato vuelve a sentirse seguro, las micciones inapropiadas disminuyen o cesan. Recuerde, resolvemos el problema de dentro a fuera - un gato más feliz es un gato mejor educado.

Conclusión

El estrés y la ansiedad suelen ser fuerzas invisibles detrás de cambios de comportamiento como orinarse en la cama. Pero la buena noticia es que solucionable. Con el apoyo adecuado -entornos seguros, rutinas estables y mucho amor- su gato puede recuperar su sensación de paz y volver a los hábitos adecuados en cuanto a los excrementos.

Recuerda, los gatos no actúan por despecho. Sólo intentan sentirse bien de nuevo.

Para consultar la guía completa sobre comportamiento y medicina de la micción inapropiada -incluidos tratamientos y consejos de prevención- diríjase a nuestro artículo principal:

👉 ¿Por qué mi gato se hace pis en la cama? Causas y soluciones probadas

No está solo, y su gato tampoco. Ayudémosles a sentirse seguros de nuevo.

PREGUNTAS FRECUENTES

1. ¿Puede el estrés emocional hacer que mi gato se orine en la cama?

Sí. El estrés emocional es una de las principales causas de la micción inapropiada. Los gatos pueden orinar en superficies familiares y reconfortantes, como la cama, cuando se sienten inseguros, ansiosos o amenazados.

2. ¿Cómo puedo saber si el motivo es el estrés y no un problema médico?

La micción relacionada con el estrés suele seguir a un cambio de vida conocido (nueva mascota, mudanza, etc.) y puede venir acompañada de otros signos como esconderse, aferrarse o acicalarse en exceso. Pero es vital descartar primero las causas médicas con una visita al veterinario.

3. ¿Dejará mi gato de hacerse pis en la cama si la limpio bien?

La limpieza ayuda, pero abordar el desencadenante emocional es clave. Si no consigue que su gato vuelva a sentirse seguro, es posible que continúe con este comportamiento a pesar de tener la cama limpia.

4. ¿Qué calmantes son seguros para mi gato?

Los difusores de feromonas felinas, los suplementos de L-teanina y ciertos productos herbales pueden ayudar. Consulte siempre a su veterinario antes de utilizar cualquier producto, especialmente en el caso de gatos ansiosos o con estrés crónico.

5. ¿Cuánto tiempo se tarda en resolver la micción por estrés?

Con cuidados constantes y apoyo ambiental, muchos gatos mejoran en 2-4 semanas. Algunos pueden tardar más si el desencadenante persiste o si intervienen múltiples factores estresantes.

Referencias

Barcelos, A. M., McPeake, K. J., Affenzeller, N., & Mills, D. S. (2018). Factores de riesgo comunes para la suciedad doméstica urinaria (periuria) en gatos y su diferenciación: Sensibilidad y especificidad de los signos diagnósticos comunes. Fronteras de la ciencia veterinaria, 5, 108.  https://www.frontiersin.org/journals/veterinary-science/articles/10.3389/fvets.2018.00108/full

Carney, H. C., Sadek, T. P., Curtis, T. M., Halls, V., Heath, S., & Crowell-Davis, S. (2014). Directrices de la AAFP y la ISFM para diagnosticar y solucionar el comportamiento de ensuciar la casa en gatos. Revista de Medicina y Cirugía Felinas, 16(7), 579-598.

Asociación Americana de Veterinarios Felinos. (2023). Cinco pilares de un entorno felino saludable.